Manfaat Kumis Kucing

Kumis kucing (Orthosiphon aristatus) adalah tanaman yang termasuk golongan famili lamicaeae/labiatae yang banyak dijumpai di Indonesia. Tanaman ini dipercaya banyak memberikan khasiat bagi kesehatan kita.

Tanaman ini sebenarnya berasal dari Afrika yang kemudian menyebar ke Asia dan Australia.

Ciri-ciri Kumis kucing :

1. Berbatang basah dan tegak
2. Bagian bawah berakar tunggang
3. Daun bundar / lonjong, panjangnya sekitar 1 s/d 10 cm.
4. Tangkai bulat berwarna ungu kehijauan
5. Posisi daun pada batang berselang seling
6. Tulang daun bercabang- cabang
7. Mahkota bunga berwarna putih atau putih keunguan
8. Benang sari mencuat keluar mirip dengan kumis kucing
9. Panjang tangkai daun 7 s/d 29 cm
10. Mahkota berupa tandan dengan panjang 7 hingga 29 cm
11. Biji yang masih muda berwarna putih kehitaman, sedangkan yang sudah tua berwarna coklat kehitaman.

Tanaman ini biasa tumbuh ditanah yang subur, gembur, berhumus dan memiliki tata air serta udara yang baik. Kandungan zat kimia seperti minyak atsisi, saponin, sapofonin, sinensetin, mioinositol, zat samak dan kalium dipercaya mampu menyembuhkan berbagai jenis penyakit.

Adapun beberapa manfaat daun kumis kucing sebagai tanaman obat :

1. Manfaat Daun Kumis Kucing Untuk Memperlancar pengeluaran air kemih

Manfaat daun kumis kucing yang paling ampuh adalah untuk proses kencing. Salah satu khasiat daun kumis kucing adalah dapat memperlancar keluarnya air kemih/ air seni. Jika seseorang sulit dalam proses keluarnya air seni, itu berarti saluran kencingnya sedang mengalami infeksi. Infeksi saluran ini bisa terjadi di saluran ginjal dan kandung kemih.Penyebab utamanya adalah adanya bakteri yang dinamakan escherishia coli yang biasanya hidup pada kotoran dan usus manusia.

Gejalanya antara lain :

1. Terasa sakit pada saat atau setelah kencing.
2. Rasa ingin kencing, akan tetapi tidak ada air seni yang keluar
3. Air seni berwarna pekat
4. Nyeri di pinggang
5. Jika telah mencapai ginjal, biasanya diikuti demam dan menggigil.

Cara Penggunaan:

Untuk mengatasi hal tersebut, ambil 25 gr daun kumis kucing segar, rebus menggunakan 2 gelas air putih sekitar 15 menit. Minum ramuan tersebut disore dan pagi hari masing-masing ½ gelas.

2. Daun Kumis Kucing Mengobati Rematik

Rematik adalah penyakit yang menyerang persendian, otot, dan urat. Pengobatan untuk penyakit ini biasnya ditujukan untuk mengurangi rasa nyeri, menghilangkan peradangan, serta memelihara fungsi persendian agar tetap dalam keadaan baik.

Penyeban reumatik belum dapat diketahui secara pasti, namun disinyalir penyakit ini disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk faktor genetik, infeksi akibat virus, atau karena perubahan hormon.

Gejala penyakit ini adalah :

1. Nyeri pada anggota gerak tubuh
2. Otot menjadi lemah
3. Terjadi peradangan dan bengkak pada persendian
4. Sendi terasa kaku
5. Terjadi kejang dan kontraksi pada otot
6. Gangguan fungsi pada persendian
7. Bunyi pada sendi
8. Sendi goyah
9. Perubahan bentuk organ tubuh
10. Adanya benjolan / nodul

Ada beberapa cara tradisional yang bisa digunakan untuk mengobati penyakit ini, diantaranya adalah : rebus 5 helai daun kumis kucing serta daun meniran dengan 3 gelas air. Setelah dingin, minum ramuan tersebut tiga kali sehari masing-masing ½ gelas.

3. Daun Kumis Kucing Untuk Mengobati batuk

Batuk merupakan jenis penyakit yang umum diderita oleh manusia. Penyebab batuk sendiri adalah karena adanya benda asing (debu, alergi, atau kuman) atau sesuatu yang merangsang selaput lendir.

Menurut gejalanya, batuk terdiri dari beberapa jenis, yaitu batuk kering batuk berdahak, bronchitis, batuk asma, serta batuk rejan. Biasanya penyakit ini ditandai dengan rasa gatal ditenggorokan, terkadang juga disertai demam.

Banyak sekali obat dipasaran yang ditawarkan untuk mengobati jenis penyakit yang satu ini. Mulai dari obat yang terbuat dari bahan-bahan kimia, sampai yang berbahan ekstrak tanaman herbal. Adapun ramuan tradisional yang mampu mengatasi penyakit ini adalah dengan menggunakan daun kumis kucing, caranya :

• Ambil 15 s/d 20 gr daun kumis kucing yang masih segar dan 1 gelas air bersih
• Setelah dicuci bersih, rebus daun kumis kucing tersebut dengan segelas air tadi.
• Minum selama 3 kali sehari masing-masing sebanyak 1 gelas

4. Daun Kumis Kucing Mengatasi Masuk angin

Masuk angin adalah penyakit yang ditimbulkan karena adanya perkumpulan gas yang tidak teratur di dalam tubuh. Penyakit ini biasnya disebabkan karena penurunan kondisi tubuh akibat kelelahan, kurang tidur, terlambat makan, kedinginan, atau bahkan karena cuaca panas yang ekstrim.

Penyakit ini bisa diderita oleh segala usia, namun penyakit ini bisa saja sembuh tanpa kita perlu mengkonsumsi obat-obatan.

Adapun gejalanya antara lain :

1. Perut kembung
2. Badan terasa dingin
3. Mata ngantuk
4. Selera makan menghilang
5. Diare yang berkepanjangan

Jika dibiarkan, penyakit ini bisa berakibat fatal seperti diare yang berkepanjangan, sesak nafas, sakit pada persendian, serta mengalami panas yang tinggi.

Berikut cara tradisional untuk mengatasi masuk angin :

• Siapkan daun kumis kucing dan segelas air
• Cuci bersih daun tersebut lalu rebus dengan air tadi, biarkan hingga air rebusan hanya tersisa kira-kira ½ gelas saja.
• Minum setelah air rebusan tersebut dingin.

5. Kumis Kucing Mengobati Asam urat

Asam urat adalah sejenis penyakit yang menyerang bagian persendian terutama sendi jari kaki, jari tangan, tumit, dengkul, siku, dan pergelangan tangan. Penyakit ini terjadi karena adanya konsumsi zat purin yang berlebihan.  Jika kadar asam urat dalam tubuh kita berlebih, ginjal tidak akan mampu mengeluarkan zat tersebut, sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Hal ini mengakibatkan sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Adapun gejala asam urat diantaranya :

1. Timbulnya rasa sakit/ nyeri pada bagian persendian
2. Sendi terasa ngilu
3. Kemerahan pada sendi

Gejala ini biasa terjadi saat kita bangun pagi.

Adapun cara tradisional yang dapat mengobati asam urat antara lain adalah :

• Ambil 4 s/d 5 lembar daun kumis kucing dan daun meniran yang masih segar
• 1 gelas air putih
• Rebus semua bahan tersebut hingga air hanya tinggal ½ gelas saja.
• Minum ramuan tersebut setidaknya 3 kali sehari.

• 6. Daun Kumis Kucing Mengobati Keputihan

Keputihan atau flour albus merupakan masalah yang umu terjadi pada wanita. Gangguan ini disebabkan oleh bakteri, virus, jamus, dan parasit. Keputihan dibedakan menjadi dua jenis, yaitu :

1. Keputihan fisiologis, gangguan ini terjadi sebelum ataupun sesudah menstruasi. Atau bisa saja pada masa subur seorang wanita. Ini biasa terjadi setiap bulannya.
2. Keputihan patologis, gangguan ini terjadi akibat infeksi, biasanya diiring rasa gatal di vagina serta daerah sekitar vagina bagian luar.

Cara Menggunakannya

Salah satu cara tradisional yang dapat mencegah dan mengobati gangguan ini adalah dengan :

• 1 genggam daun kumis kucing
• 1 genggam daun beluntas
• 1 sendok teh jinten hitam
• 10 biji kemukus
• Air secukupnya
• Caranya : rebus semua bahan sampai mendidih, setelah itu minum ramuan tersebut minimal 2 kali sehari

7. Mengobati kencing batu

Kencing batu atau biasa juga disebut batu ginjal adalah salah satu penyakit saluran kemih yang biasanya berupa infeksi, obstruksi, rasa sakit, dan metaplasia. Batu ginjal sendiri merupakan massa keras seperti batu yang terdapat pada saluran kemih. Jika hal ini terjadi maka akan timbul rasa nyeri, pendarahan, penyumbatan aliran kemih, atau infeksi.

Gejala

Adapun gejala penyakit ini adalah :

1. Timbulnya rasa nyeri hebat yang hilang-timbul di daerah antara tulang rusuk dan tulang pinggang, yang menjalar ke perut, daerah kemaluan dan paha sebelah dalam.
2. Mual dan muntah
3. Perut menggelembung
4. Demam dan menggigil
5. Terjadi pendarahan di air kemih

Untuk mencegah penyakit ini, biasakan minum air putih yang banyak, jauhi minuman suplemen.

Cara Pengobatan

Berikut tips tradisional untuk mengatasi penyakit tersebut :

• 90 gr daun kumis kucing segar
• 1 gelas air putih
• Caranya : setelah dicuci bersih, rebus daun kumis kucing tersebut dengan air hingga airnya tinggal ½ gelas saja.
• Minum ramuan tersebut sebanyak 3 kali sehari.

Baik untuk kencing batu:

• Manfaat daun alpukat
• Manfaat air kelapa

8. Daun Kumis Kucing Mengobati sembelit

Sembelit merupakan salah satu gangguan pencernakan, dimana terjadi pengerasan tinja yang mengakibatkan sulitnya buang air besar.

Penyebabnya antara lain, kurangnya konsumsi makanan berserat, kebiasaan buang air besar yang tidak teratur, kebiasaan menggunakan obat pencahar, perubahan hormon, serta buruknya pola makan.

Gejala Sembelit

Adapun gejala sembelit diantaranya :

1. Sulit dan merasa sakit saat buang air besar
2. Kram pada otot perut
3. Sering buang gas atau kentut
4. Nafsu makan menghilang
5. Mual
6. Vertigo
7. Perut terasa berat

Cara mengatasi sembelit

• Banyak konsumsi makanan berserat
• Perbanyak minum air putih
• Olahraga teratur
• Perbanyak makan buah-buahan
• Rebus beberapa lembar daun kumis kucing dengan segelas air hingga mendidih. Setelah dingin, minum ramuan tersebut.

9. Daun Kumis Kucing Ampuh Mengobati Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang disebabkan kadar gula dalam darah meningkat. Dimana organ pankreas tidak mampu memproduksi hormon insulin sesuai kebutuhan tubuh.

Gejala diabetes bervariasi tergantung jenis diabetes yang anda miliki. Jika anda memiliki kadar gula darah lebih tinggi dari normal tapi belum cukup dikategorisasikan sebagai diabetes atau gula darah yang meningkat saat kehamilan mungkin tidak akan mengalami gejala apapun.

Gejala penyakit ini antara lain :

1. Sering buang air kecil dalam jumlah yang besar
2. Sering haus
3. Berat badan menurun
4. Mudah lelah
5. Sering kesemutan
6. Kalau terluka, sulit sekali sembuh.

Pencegahan yang dilakukan :

• Konsumsi makanan yang rendah kalori dan lemak
• Sering berolah raga
• Menjaga berat badan ideal

Cara Penggunaan

Adapun ramuan tradisional yang dapat membantu resiko diabetes adalah

• Ambil 15 lembar daun kumis kucing, cuci bersih
• Rebus dengan 2 gelas air hingga hanya tersisa 1 gelas saja
• Minum ramuan tersebut 1 kali sehari

Baik untuk diabetes:

10. Kumis Kucing Mengobati sakit pinggang

Sakit pinggang merupakan keluhan yang umum terjadi pada masyarakat. Biasa terjadi ketika kita terlalu lelah saat menjalankan aktivitas seperti memikul beban berat atau saat terjadi salah posisi saat kita mengangkat beban.

Penyeban gangguan ini diantaranya :

1. Kondisi salah saat membungkuk atau pada saat mengangkat beban
2. Gangguan mekanik yang terjadi pada struktur fungsi tulang
3. Posisi salah saat tidur
4. Kurang olah raga
5. Sering mengenakan high hill

Cara pencegahannya :

• Teratur berolahraga
• Mengatur posisi yang nyaman saat duduk ataupun saat tidur
• Menjaga asupan nutrisi yang tepat
• Kurangi / hindari merokok
• Jangan mengangkat beban dengan posisi membungkuk.
• Minumlah ramuan yang terbuat dari rebusan daun kumis kucing dan akarnya minimal sehari sekali.

Continue reading →

Masker Yoghurt

Yoghurt merupakan makanan yang sehat dan lezat, di dalamnya terdapat multi-vitamin penting yang baik bagi kesehatan. Kandungan asam laktat dan seng (zinc) dalam yoghurt sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Konon dahulu kala Ratu Cleopatra yang cantik sering mandi dengan yoghurt untuk menjaga kulitnya agar tetap awet muda.

Cukup dengan melakukan pijatan dengan yoghurt pada kulit secara teratur, dapat membantu mengangkat sel kulit mati, mengurangi garis-garis halus, mengencangkan  pori-pori, melembabkan kulit yang kering, serta membuat kulit tampak cerah dan berisinar. Namun jangan salah, gunakan yoghurt plain (yoghurt murni, sebelum diberi tambahan rasa seperti gula/ sari buah/ rasa lainnya), karena jika menggunakan yoghurt yang sudah diberikan campuran rasa, justru dapat menyebabkan iritasi, ruam, dan bagi yang berjerawat dapat memperparah kondisi jerawat. Sebagai informasi, semakin tinggi kandungan dalam yoghurt, semakin baik efeknya dalam proses peremajaan kulit. Untuk mengetahui 7 manfaat yoghurt bagi kulit, simak penjelasan berikut yang dilansir dari StyleCraze.

Manfaat 1 : Sebagai Pelembab dan Pencerah Alami

• yoghurt dapat menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam. Caranya, oleskan yoghurt pada kulit yang telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yoghurt meresap ke dalam kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yang dapat membantu pengelupasan, melembabkan , serta membuat kulit mulus.
• Untuk membut kulit tampak lebih bersinar, buatlah masker yang terbuat dari campuran yoghurt, kacang lentil (kacang khas dari timur tengah), dan kulit jeruk. Semua bahan dihaluskan (supaya mudah diblander saja). Lalu oleskan sebagai masker pada wajah anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih. Jika kulit anda kering, tambahkan madu untuk mendapatkan kelembaban ekstra yang dibutuhkan kulit.
• Selain masker di atas, berikut alternaf lainnya. Campurkan 4 sendok makan yoghurt, 1 sendok makan coklat bubuk, dan 1 sendok makan madu. Oleskan pada wajah, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat untuk menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam.

Manfaat 2 : Sebagai Scrub Untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Berkat kandungannya yang mampu melembabkan, scrub yoghurt amat baik untuk mengangkat serpihan kulit mati, terutama bagi merika yang memiliki kulit kering dan sensitif.

• Buat scrub alami dengan mencampurkan 2 sendok makan yoghurt dan 1 sendok makan oats (gandum). Oleskan pada kulit, gosok perlahan dengan gerakan melingkar.
• Jika ingin menghilangkan komedo, buat pasta kental dari campuran tepung beras dan yoghurt, oleskan pada kulit, lalu gosok perlahan dengan gerakan melingkar, bilas hingga bersih dengan air dingin. 

Manfaat 3 : Mengobati Jerawat

Selain untuk diet, yoghurt dapat digunakan sebagai  krim wajah untuk menyembuhkan jerawat anda. Sifat asam dalam yoghurt dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, serta jamur dan kuman dalam tubuh anda.

• Untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat, oleskan yoghurt yang berbentuk krim pada wajah, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.
• Sebagai alternatif lain, buat pasta dengan mencampurkan yoghurt, bubuk kunyit, gula merah bubuk, dan bubuk cendana. Oleskan pada kulit, lalu pijat perlahan, dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas.

Manfaat 4 - Memudarkan Noda Pada Wajah, Lingkaran Hitam di Bawah Mata, dan Meratakan Warna Kulit

• Jika pada wajah anda terdapat noda akibat jerawat atau gigitan serangga, gunakan yoghurt yang diencerkan dengan air. Fungsinya untuk mendinginkan  kulit dan memudarkan noda pada bagian kulit tersebut. Dalam yoghurt terkandung seng yang dapat membantu memudarkan noda dan bekas luka, serta mencegah terjadinya peradangan.
• Sengatan sinar matahari secara terus menerus dapat membuat kulit menjadi lebih gelap. Untuk mencerahkannya, buatlah masker dari campuran tepung gram (terpung yang terbuat dari buncis), yoghurt, dan air perasan lemon hingga berbentuk pasta. Oleskan pasta pada area kulit yang gelap akibat sering terkena sinar matahari, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Atau cara lain, mencampurkan yoghurt dengan beberapa tetes minyak chamomile esensial, oleskan pada kulit, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
• Untuk menghilangkan noda hitam di bawah mata, oles tipis yoghurt di area tersebut, lalu diamkan selama 15 menit sambil duduk. Saat akan tidur, oleskan sisa yoghurt pada lingkar bawah mata dengan menggunakan kapas, biarkan semalaman. Lakukanlah secara teratur setiap hari selama seminggu, dan lihat hasilnya yang cukup signifikan.
• Untuk meratakan warna kulit, campurkan 2 sendok makan yoghurt dengan beberapa tetes air perasan lemon, oleskan pada kulit, diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih. yoghurt mengandung pemutih ringan yang mampu meratakan warna kulit apabila penggunaannya dilakukan secara teratur.

Manfaat 5 - Anti Aging

• yoghurt efektif melawan radikal bebas dan mampu memperlambat munculnya kerutan dan garis-garis halus di wajah, karena adanya kandungan asam laktat dan zat dengan sifat anti aging.
• Untuk menjaga kulit agar tetap tampak muda dan bersinar, gunakan masker dari campuran 1 sendok makan minyak zaitun dengan 3 sendok makan yoghurt, oleskan pada wajah, diamkan selama 30 menit, lalu bersihkan. Lakukan secara teratur sedikitnya 3x dalam seminggu.
• Bahan yang menjadi alternatif lain, anda dapat mencampurkan pisang, alpukat, dan yoghurt. Lakukan cara yang sama dengan petunjuk sebelumnya, hanya saja gunakan air hangat untuk membilasnya. 
• Selain kedua resep di atas, anda dapat mencampurkan mentimun parut dan yoghurt. Diamkan selama 15 menit atau hingga mengering, lalu bilas dengan air dingin. Mentimun dan yoghurt akan memberikan efek dingin pada kulit sehingga dapat membantu mengencangkan pori-pori wajah.

Manfaat 6 - Melawan Infeksi Kulit

Infeksi jamur pada kulit dapat diobati dengan mengoleskan yoghurt langsung pada bagian kulit yang terkena infeksi, lakukan secara rutin 4-5 kali dalam sehari untuk hasil terbaik.

Manfaat 7 - Memulihkan Kulit yang Terbakar oleh Sinar Matahari

Gunakan yoghurt untuk merawat kulit yang terbakar oleh sinar matahari, karena di dalam yoghurt terkandung seng yang membantu menghilangkan efek panas dan gatal setelah terbakar sinar matahari. Caranya, buatlah pasta dari campuran yoghurt dengan beberapa tetes minyak chamomile esensial. Gosokan perlahan pasta tersebut pada bagian kulit yang terbakar, diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih.

Continue reading →

Masker Cokelat

Manfaat Masker Coklat Untuk Wajah. Coklat, hasil olahan buah yang satu ini sangat digemari banyak orang, terutama kita sebagai wanita. Rasa manis dari coklat dapat membuat perasaan kita tenang. Tidak heran coklat banyak dioleh menjadi berbagai macam olahan makanan ataupun minuman, seperti kue kering, kue ulang tahun, minuman coklat hangat, cake, es krim, permen ataupun coklat batang biasa, dll.

Tidak heran coklat sering kali dianggap sebagai tanda cinta untuk seseorang. Tapi tahukah anda, ternyata selain enak dimakan, coklat juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi kulit wajah. Berbeda jauh dari pemikiran kebanyakan orang yang menganggap bahwa jika terlalu banyak mengkonsumsi coklat akan memberikan efek negatif pada kulit wajah seperti munculnya jerawat pada kulit wajah.

Tapi tunggu dulu, itukan kalau dikonsumsi berlebihan, tapi manfaat sesungguhnya dari coklat untuk kulit wajah bisa kita peroleh tanpa harus mengkonsumsinya atau memakannya. Yah, dengan menggunakan perawatan kulit wajah menggunakan coklat. Saat ini sudah banyak sekali jenis perawatn kulit wajah dengan menggunakan coklat, salah satunya yang akan kita bahas adalah masker coklat.

Manfaat masker coklat untuk wajah tentunya tidak sedikit, itu kenapa cara perawatan yang satu ini menjadi pilihan utama bagi kita wanita selain cara mendapatkan dan menggunakannya sangat mudah. Lalu apa saja sih manfaat masker coklat untuk wajah? Berikut manfaat yang dapat diberikan masker coklat untuk kulit wajah.

Manfaat Masker Coklat Untuk Wajah

1. Menyehatkan Kulit Wajah

Segala nutrisi yang terkandung dalam coklat mampu menjaga kesehatan kulit wajah, jika digunakan secara rutin dan sesuai aturan.

2. Mengandung Antioksidan

Kandungan antioksidan pada coklat khususnya coklat hitam (dark chocolate) mampu menjaga kulit wajah dari serangan racun dan kuman yang kerap kali hinggap pada kulit wajah. Menurut para ahli dari American Health Foundation, antioksidan utama di dalam coklat hitam mampu mampu melindungi tubuh hampir 100 kali lebih efektif dari pada vitamin C dan 25 kali lebih ampuh dari Vitamin E.

3. Menutrisi Kulit Wajah

Manfaat masker coklat untuk wajah lainnya yaitu menutrisi kulit wajah. Seperti yang telah dijelaskan pada bagian pertama, kandungan alami pada coklat selain menyehatkan kulit wajah juga mampu menutrisinya.

4. Mencerahkan Kulit Wajah

Masker coklat juga mampu membantu mencerahkan kulit wajah secara alami, biasanya, untuk yang satu ini, masker coklat dapat dipadukan dengan tambahan susu murni secukupnya.

5. Melembabkan Kulit Wajah

Manfaat masker coklat untuk kulit wajah yang satu ini biasanya bisa dengan mencampurkan masker coklat dengan madu murni dan susu murni secukupnya pada masker, dan gunakan secara rutin 2 kali seminggu.

Itulah berbagai manfaat masker coklat untuk wajah, so masih ragu menggunakan masker coklat? Masker coklat selain manfaatnya yang baik untuk kulit wajah, cara penggunaannya juga mudah. Membuatnya sendiri juga bisa, namun terkadang membuat masker sendiri meskipun mudah sedikit memakan waktu, apa lagi bagi kita yang memiliki kesibukan. Menggunakan masker coklat bubuk yang siap pakai merupakan alternatif yang baik untuk kita.

Jangan lupa pilih masker siap pakai yang benar-benar mengandung bahan coklat dan bahan-bahan alami lainnya. Oh iyah, satu lagi, masker coklat akan lebih baik jika menggunakan coklat hitam (dark chocolate), namun untuk yang satu ini disarankan untuk tidak digunakan bagi yang memiliki jenis kulit sensitif. Untuk mendapatkan manfaat dari masker coklat secara maksimal gunakan secara rutin 2 kali seminggu. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Continue reading →

Masker Scrub

yuhuuuu cuaca panas, kulit jadi kering huhu nah untuk mengatasi dan merawat kulit kita, lebih baik pakai yang alami alami donk yaaah. jadi lebih aman dan meyakinkan bahan-bahan yang dipakai. salah satunya dengan membuat scrub untuk kulit kering inii yuk ah cuss

BAHAN-BAHAN:

§  1 gelas gula lokal (yang warnanya agak cokelat2 nah, bagus itu gula lokal)

§  ½ gelas olive oil

§  ½ sendok makan vanilla extract

§  mangkuk

§  jar atau wadah lain dengan tutup untuk menyimpan

Cara buat dan pakai:

1.    di dalam sebuah mangkuk, campurkn semua bahan lalu aduk aduk hingga merata

2.    masukkan ke dalam wadah penyimpanan

3.    untuk memakainya, ambil scrub kita saat mandi lalu usapkan di kulit kita. scrub ini akan mampu untuk mengangkat kulit mati dan melembabkan nya dengan sangat baik. Hindari pemakaian pada bagian kulit yang terluka dan daerah mata

4.    simpan dalam kulkas dan bisa bertahan selama 6 bulan ehhe

naaah mudah kaaan? daripada beli scrub2 yang ga jelas mending buat sendiri ajaa amaan dan alami hihi

Continue reading →

Masker Jeruk Nipis

Membuat masker wajah sendiri adalah hal yang sangat fun, lho! Anda dapat bereksperimen dan berperan sebagai beauty expert yang sedang membuat produk kecantikan sendiri. Selain itu, membuat sekaligus mengaplikasikan masker wajah sendiri dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan dengan pasangan atau saat Anda sedang sleepover bersama teman-teman wanita Anda. Berikut ini akan kami berikan beberapa Resep untuk masker wajah., khusus untuk Anda yang bertipe kulit berminyak. Jadi, selain menjadi kegiatan yang menyenangkan, masker wajah ini juga sekaligus dapat merawat wajah berminyak dengan alami dengan jeruk nipis.

Jeruk nipis atau lemon adalah salah satu bahan alami yang paling ampuh untuk membersihkan minyak berlebih pada lapisan permukaan wajah. Sifat asam pada jeruk nipis dan kandungan astringent aktif di dalamnya terbukti ampuh dalam mengusir minyak berlebih pada wajah tanpa membuatnya kering.

Nah, jeruk nipis adalah bahan alami pertama yang dapat Anda gunakan sebagai masker wajah. Kali ini, yang digunakan adalah bagian kulit dalamnya saja. Jadi, potong-potong jeruk nipis menjadi beberapa bagian, kemudian peras airnya. Saat sudah diperas, usap-usapkan bagian dalam kulit jeruk nipis Anda pada seluruh permukaan wajah hingga merata. Setelah terasa rata, biarkan selama 20  menit, setelah itu bilas menggunakan air hangat. 

Continue reading →

Masker Beras

Setelah saya membagikan kepada sobat cantik cara membuat masker dari jeruk nipis, pasa kesempatan kali ini saya akan mencoba berbagi bagaimama cara membuat dan menggunakan masker beras.

Lo kok masker beras, memang apa istimewanya? Seperti kita ketahui bersama, beras merupakan makanan pokok bangsa Indonesia yang sudah ada sejak jaman dahulu dan turun temurun hingga sekarang.

Namun selain mengenyangkan perut kamu, ternyata beras juga mengandung berbagai nutrisi yang cukup baik untuk merawat kecantikan kulit secara alami. menurut para ahli manfaat masker beras mampu memutihkan kulit secara alami.

Kandungan nutrisi dalam beras ada banyak sekali, mulai dari vitamin B1 sampai dengan kandungan mineral alami dan antioksidan. Kandungan-kandungan inilah yang bisa kita manfaatkan untuk merawat kulit wajah dan juga dapat mencerahkan wajah secara alami.

Sebenarnya masker beras telah banyak sekali digunakan oleh masyarakat Jepang. Hal tersebut terbukti dengan banyaknya produk kecantikan yang menggunakan bahan dasar dari sari beras alami.

1. Membuat masker beras dan madu

Siapa yang tidak kenal dengan madu? Cairan berkhasiat dari lebah satu ini pasalnya sudah cukup terkenal sampai seantero jagad. Kandungan mineral alami, vitamin, dan nutrisi lainnya di dalam madu dipercaya cukup efektif untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulitmu.

Cara membuat masker beras dan madu dengan mudah:

- Langkah pertama kita dapat membuat masker berasnya terlebih dahulu. ambil 3 genggam beras, rendam selama semalaman.

- Keesokan harinya, blender rendaman beras tersebut sampai halus. kemudian jemur sampai kering dan berubah menjadi tepung.

- Nah sekarang ambil tepung beras tapi sedikit saja, lalu campur dengan maduk secukupnya sampai terbentuk krim.

- Oleskan masker beras tersebut secara merata keseluruh bagian wajah. Diamkan sekitar 15-30 menit lalu bilas dengan air dingin sampai bersih.

Gampang kan, yuk ajak sahabat-sahabatmu mencoba resep ini. Pastinya ini akan sangat bermanfaat, dari pada beli cream dan bedak pemutih yang ga jelas, mending yang alami alami soooo

Continue reading →

Wheatgress

wheatgrass juice

Salah satu tumbuhan yang menyehatkan adalah wheatgrass. Tentu sangat dikenal bagi Anda yang seorang vegetarian. Wheatgrass atau biasa disebut rumput gandum merupakan salah satu makanan super. Ada bukti kuat yang menunjukkan bahwa mengonsumsi rumput gandum dalam bentuk jus setiap hari dapat mencegah dan menyembuhkan jenis kanker tertentu. Rumput gandum tinggi akan kandungan mikronutrien, seperti lisin, vitamin C, kalsium, klorofil, protein, asam amino, enzim, dan suplemen lainnya. berikut 10 Fakta Perihal Wheatgrass.

1. Segelas jus wheatgrass setara dengan satu setengah pon sayuran berdaun hijau.

2. Karena kandungan klorofil yang tinggi, Wheatgrass memiliki efek alkalizing dan detoksifikasi yang kuat pada tubuh.

3. Menanam wheatgrass di rumah sangat mudah, yaitu dari biji atau buah gandum, dengan tangan atau dengan peralatan menanam. Sehingga Anda dapat menikmati jus wheatgrass kapan saja yang segar dan organik tentunya.

4. Wheatgrass tinggi oksigen, oleh karena itu merupakan sumber yang sangat baik dari energi alam.

5. Wheatgrass lebih unggul dari tanaman hijau lainnya, karena memiliki lebih dari 100 unsur yang dibutuhkan oleh manusia.

6. Selain ditemui dalam bentuk jus, wheatgrass juga tersedia di pasaran dalam bentuk bubuk yang dapat dicampur dengan jus, smoothies, atau air.

7. Wheatgrass hanya membutuhkan waktu satu menit untuk dicerna sistem pencernaan, sehingga sangat baik untuk lambung/usus..

8. Meskipun berarti rumput  “gandum”, namun wheatgrass adalah bebas gluten.

9. Waktu terbaik untuk mengonsumsi jus Wheatgrass adalah pada waktu perut kosong dan satu jam sebelum makan sehingga semua nutrisi benar-benar diserap dan bermanfaat untuk tubuh.

10. Efek samping detoksifikasi dari wheatgrass ini tergantung pada seberapa banyak kandungan racun tubuh Anda. Saat mengonsumsi jus wheatgrass untuk keperluan detoksifikasi, dapat menyebabkan sakit kepala atau buang air besar meningkat sebagai efek tubuh mendetoksifikasi

Continue reading →

Tips memilih kacamata

Di negara tropis seperti Indonesia kacamata hitam merupakan aksesoris yang harus dimiliki oleh seorang pria. Alasan pertama karena aksesoris pria jauh lebih sedikit pilihannya daripada aksesoris wanita. Alasan kedua karena paparan sinar UV ternyata dapat membahayakan mata kita. Alasan lainnya? Cek tips memilih kacamata hitam sesuai bentuk wajah berikut ini:

Tapi jangan sampai niat hati kita untuk tampil keren malah berujung nyinyiran teman-teman kita yang mengejek karena kacamata hitam yang kita kenakan tidak cocok dengan bentuk wajah kita. Sudah kejadian? Tenang dulu om asal anda tepat memilih model yang cocok dengan karakter wajah anda semuanya akan baik baik saja.

Oke langsung saja berikut 5 tips memilih kacamata hitam sesuai bentuk wajah anda

5. Bentuk Wajah Persegi Panjang

Untuk memberikan keseimbangan pada wajah Anda, hindari bentuk frame yang semakin memperlebar wajah Anda. kacamata hitam untuk wajah persegi dan bulat juga dapat digunakan bagi Anda yang memiliki tipe wajah ini, pastikan Anda memilih ukuran yang lebih besar agar wajah Anda tidak terlihat kecil.

Jenis aviator bisa menjadi pilihan Anda, kacamata hitam ini memberikan siluet yang membantu Anda menekankan karakter pipi dan tulang rahang. Pastikan Anda memilih ukuran frame yang sesuai dengan wajah Anda agar tidak terlihat seperti meminjam kacamata hitam milik orang

4. Bentuk Wajah Bulat

Berbeda dengan bentuk wajah persegi, dengan bentuk wajah bulat sebaiknya Anda menambahkan detail sebanyak mungkin. Buatlah pipi Anda terlihat lebih kurus dengan frame yang sedikit lebih lebar dari wajah Anda. Frame dengan model menyiku dapat membantu Anda memperlebar pelipis dan membuat wajah Anda terlihat lebih panjang.

Carilah frame yang dapat menyediakan berbagai ukuran, dan untuk Anda yang berwajah bulat pilihlah ukuran yang paling besar. Hindari frame bulat dan pilihlah frame dengan ujung yang lebih solid untuk menciptakan siluet di wajah Anda.

3. Bentuk wajah persegi

Jika Anda tergolong ke dalam tipe wajah ini dengan ciri: karkater rahang yang kuat dan tulang pipi yang lebar, frame dengan model membulat atau aviator cocok dengan bentuk wajah Anda. Bagi Anda yang memiliki karakter wajah ini; semakin besar frame maka semakin baik. Sebaliknya bentuk wajah yang tajam sebaiknya memilih kacamata hitam dengan ukuran yang lebih kecil atau medium.

Frame persegi dengan ujung yang lebih tumpul merupakan alternatif lain bagi mereka yang memiliki bentuk wajah persegi. Namun, pastikan untuk memilih frame dengan detail seminimal mungkin agar tidak menutupi karakter natural dari wajah Anda.

2. Bentuk Wajah Lancip

Dagu yang lancip, tulang pipi yang lebar dan dahi yang sempit. Jika Anda memiliki kriteria tersebut frame jenis retro, persegi dan frame penuh warna cocok untuk Anda. Warna-warna dan detail yang kuat akan membantu Anda memperhalus karakter wajah bagian bawah Anda, dengan menarik perhatin di seputar area mata.

Frame persegi panjang sangat pas dengan bentuk wajah lancip, frame jenis ini dapat membantu Anda menyeimbangkan bentuk dagu yang tajam.

1. Bentuk Wajah Oval

Bentuk wajah ini dipercaya sebagai karakter wajah terbaik. Jika Anda cukup beruntung memiliki bentuk wajah ini, Anda dapat bereksperimen dengan berbagai jenis frame. Bentuk wajah oval hampir cocok dengan segala jenis frame yang ada.

Dengan bentuk wajah oval sebaiknya Anda memilih frame berukuran besar yang dapat memperkuat karakter wajah Anda. Sebaliknya hindari kacamata hitam dengan tangkai yang mengantung terlalu rendah yang membuat wajah Anda terlihat lebih panjang.

Menemukan sesuatu yang cocok dengan karakter anda memang gampang-gampang sulit, tapi setelah membaca artikel ini kami harap dapat meringankan kebingungan anda. Oke selamat  berbelanja bro..

Continue reading →

Tips packing untuk traveling

TIPS & TRIK0

10 Tips Packing Traveling Mudah dan Sederhana

Kalian sering melakukan traveling? Atau baru akan melakukan traveling? Mengeksplorasi keragaman daerah yang lain dari tempat tinggal kita menjadi inti dari makna traveling itu sendiri. Travelingmemungkinkan kita untuk mengenal segala sesuatunya lebih jauh dari sekadar melihat gambar dua dimensi. Traveling menjadikan kita kaya. Kaya akan wawasan dan budaya baru yang membuat kita menjadi lebih mensyukuri kekayaan budaya yang ada di seluruh dunia. Saat melakukan traveling, ada baiknya kita mengetahui 10 Tips Packing Traveling Mudah dan Sederhana yang satu ini. Artikel ini akan membantu kalian dalam mempersiapkan packing sebelum traveling.

Hal pertama yang perlu diperhatikan sebelum packing adalah, kita harus mengetahui terlebih dahulu ke mana tujuan traveling kita, tujuan dari traveling kita harus jelas. Selain tujuan, kita pun harus menentukan lama hari kita melakukan traveling. Penentuan tujuan dan lama hari traveling akan membantu kita untuk lebih mudah mengefisienkan packing. Berikut akan dipaparkan beberapa tips packing mudah untuk mewujudkan traveling yang seru dan menyenangkan.

1. Buat Daftar Daftar bawaan merupakan hal penting yang harus dibuat sebelum packing. Buatlah list untuk mendata barang-barang yang mungkin dan akan dibawa saat traveling. Data semua barang tersebut secara rinci dan kemudian susun prioritas guna dari barang-barang tersebut. Pembuatan list akan mencegah ketinggalan barang saat traveling nanti.

2. Efisienkan Bawaan Setelah memasukkan semua data barang ke dalam list, sekarang waktunya kita untuk menyeleksi barang untuk dibawa atau ditinggal. Singkirkan barang yang sekiranya tidak terlalu penting, seperti membawa lensa kamera DSLR berlebihan. Kita bisa membawa kamera saku yang cenderung lebih ringan dan mudah dibawa, atau meng-upgrade fitur kamera dari smartphone yang saat ini sudah bisa didapat dengan mudah. Efisienkan jumlah barang untuk mencegah kerepotan bawaan saat traveling nanti.

3. Gulung Pakaian Masuk ke tahap packing utama, posisikan baju bawaan dengan menggulung baju tersebut secara rapih dalam ransel atau koper. Cara menggulung ini akan lebih mengefisienkan ruang di dalam tas bawaan. Jangan pisahkan atasan dan bawahan pakaian, gulung baju untuk setiap setelan sepaket dengan bawahannya. Ini akan memudahkan kalian saat berganti pakaian tanpa harus membongkar tas bawaan secara keseluruhan saat dibutuhkan.

4. Susun dari Bobot Berat ke Ringan Susun bawaan secara searah dalam tas bawaan, baik itu secara vertikal maupun horizontal. Posisikan barang bawaan dengan menempatkan barang berbobot terberat di bagian paling bawah. Susun barang tersebut secara rapi agar mudah diambil saat diperlukan.

5. Bawa Tas Kecil untuk Kebutuhan Primer Tas kecil membantu untuk menempatkan barang-barang primer, seperti dompet, smartphone, alat P3K sederhana, dan beberapa barang penting lainnya, agar mudah diambil saat kita memerlukannya. Bawalah tas kecil dengan desain kantong yang aman dan nyaman untuk digunakan. Masukkan semua barang-barang primer secara rapih dan tersusun untuk mempermudah pengambilan barang saat diperlukan. Posisikan tas kecil tersebut di bagian depan tubuh untuk mencegah terjadinya kehilangan.

6. Scan Dokumen Pribadi Hal penting yang juga tidak bisa dilewatkan saat packing adalah dokumen pribadi. Selain membawanya dalam dompet, kita pun perlu melakukan scanning pada tiap dokumen untuk mencegah terjadinya kehilangan dokumen tersebut selama berlangsungnya traveling. Scan KTP, pasport, dan dokumen penting lainnya sebelum kamu berangkat traveling. Kirim soft file dokumen tersebut ke alamat email pribadi kalian dan simpan dalam flashdisk atau memori card yang ada pada smartphone.

7. Gunakan Tumblr Plastik yang Elastis Air merupakan kebutuhan hidup primer yang tidak bisa dilewatkan begitu saja. Untuk memenuhi kebutuhan minum harian selama traveling, bawa tumblr plastik yang elastis untuk menjadi wadah air minum pribadi. Selain unik dan mudah digunakan, tumblr dengan wadah plastik yang elastis akan memperbesar kekosongan ruang dalam tas bawaan selama tidak dipakai.

Continue reading →